treningkettlebell.pl
Zdobądź precyzję, siłę i wytrzymałość. Trening Kettlebell dla początkujących i zaawansowanych. Poradniki, techniki, wyzwania.
Zdarzyło Ci się obserwować kogoś siedzącego lub idącego obok Ciebie jedynie „kątem oka”? Głupio było patrzeć wprost, więc udawałeś, że patrzysz w innym kierunku, ale tak naprawdę dobrze wiedziałeś co robi obiekt Twojego zainteresowania. Pomogło Ci bowiem widzenie peryferyjne. Mimo że zawsze patrzym
Podobnie jak w tenisie ziemnym lub stołowym, tak i w squashu istnieją ściśle określone warunki wykonania dobrego serwu. Warto o nich pamiętać, by nie stracić punktów już na początku, zwłaszcza, gdy uśmiechnęło się do nas szczęście i serwujemy jako pierwsi. Dobrym pomysłem jest też przećwiczenie sam
Squash znacznie różni się od tenisa ziemnego. Mimo że tu i tu uderzamy piłkę rakietą i gramy jeden na jednego, to podstawowa różnica jest widoczna od razu – w squashu dzielimy tą samą przestrzeń na boisku. Taka charakterystyka rozgrywki nie mogła pozostać bez wpływu na zasady. Skoro biegamy po jedn
Lecznictwo ziołami od początków istnienia było jedną ze skuteczniejszych metod radzenia sobie z różnymi dolegliwościami czy chorobami, bo człowiek w zasadzie od zawsze starał się żyć w zgodzie z naturą i to tam szukał rozwiązania swoich zdrowotnych problemów. Nic więc dziwnego, że dziś zioła także c
Decydując się na miejsce swojego zamieszkania, przede wszystkim bierzemy pod uwagę kwestie finansowe. Zastanawiamy się, czy stać nas na domek wolnostojącym, czy może na luksusowy apartament w centrum. Te rozważania czynimy po pierwszym, bardzo ważnym przeanalizowaniu własnych potrzeb. Nie jest bow
Czasami jest tak, że godzinami stoimy przed półkami w sklepie i zastanawiamy się, które zabawki będą najlepsze dla naszego dziecka. Innym razem długie godziny możemy spędzać na oglądaniu propozycji w internecie, a i tak możemy mieć problem z wybraniem czegoś odpowiedniego dla swojej pociechy. Dlat
Nie istnieje rynek budowlany, jeśli deweloperom zabraknie środków i pomysłów na kolejne inwestycje. Stanowią one dla nich koło zamachowe w materii finansowej, ponieważ tylko w takim układzie można mówić o pomnażaniu zysków. Żaden z deweloperów nie prowadzi działalności charytatywnej, a to oznacza, ż
Wspólne tworzenie listy zakupów przez wszystkich domowników jest bardzo praktycznym rozwiązaniem. W wielu domach praktykuje się przechowywanie notesika w widocznym miejscu, na przykład na lodówce, tak, aby każdy mógł bez problemu dopisać do listy, czego akurat zabrakło lub czego będzie potrzebował
Zęby są tą częścią naszego ciała, o której bardzo często zapominamy. Owszem pamiętamy o tym, aby myć zęby dwa razy dziennie, jednak na tym nasza ich pielęgnacja często się kończy. Dopóki nie doskwiera nam ból lub jakikolwiek inny dyskomfort, nie martwimy się o rozwój bakterii w naszej jamie ustnej.