Artykuły
Używaj widzenia peryferyjnego
Zdarzyło Ci się obserwować kogoś siedzącego lub idącego obok Ciebie jedynie „kątem oka”? Głupio było patrzeć wprost, więc udawałeś, że patrzysz w innym kierunku, ale tak naprawdę dobrze wiedziałeś co robi obiekt Twojego zainteresowania. Pomogło Ci bowiem widzenie peryferyjne. Mimo że zawsze patrzym
Prawidłowy serw w squashu
Podobnie jak w tenisie ziemnym lub stołowym, tak i w squashu istnieją ściśle określone warunki wykonania dobrego serwu. Warto o nich pamiętać, by nie stracić punktów już na początku, zwłaszcza, gdy uśmiechnęło się do nas szczęście i serwujemy jako pierwsi. Dobrym pomysłem jest też przećwiczenie sam
LET i STROKE
Squash znacznie różni się od tenisa ziemnego. Mimo że tu i tu uderzamy piłkę rakietą i gramy jeden na jednego, to podstawowa różnica jest widoczna od razu – w squashu dzielimy tą samą przestrzeń na boisku. Taka charakterystyka rozgrywki nie mogła pozostać bez wpływu na zasady. Skoro biegamy po jedn
Pokrzywa i jej zastosowanie
Lecznictwo ziołami od początków istnienia było jedną ze skuteczniejszych metod radzenia sobie z różnymi dolegliwościami czy chorobami, bo człowiek w zasadzie od zawsze starał się żyć w zgodzie z naturą i to tam szukał rozwiązania swoich zdrowotnych problemów. Nic więc dziwnego, że dziś zioła także c
Dom czy mieszkanie? Które z nich jest tańsze w utrzymaniu?
Decydując się na miejsce swojego zamieszkania, przede wszystkim bierzemy pod uwagę kwestie finansowe. Zastanawiamy się, czy stać nas na domek wolnostojącym, czy może na luksusowy apartament w centrum. Te rozważania czynimy po pierwszym, bardzo ważnym przeanalizowaniu własnych potrzeb. Nie jest bow
Dobry odbiór piłki
Podstawowa zasada squasha jest prosta – jeden gracz rozpoczyna rozgrywkę, a przeciwnik musi ją odebrać. Potem znów następuje odbicie przez pierwszego gracza i wymiana trwa tak długo, aż ktoś nie wykona właściwego odbioru piłki. Co jednak oznacza właściwe odbicie? Zgodnie z regułami squasha, piłka n
W jaki sposób należy nawozić iglaki?
To, co pozwala utrzymać ogród w ładnym stanie oraz umożliwia roślinom wzrost to odpowiednia pielęgnacja. W zależności od odmiany, różne drzewka i krzewy wymagają innych zabiegów pielęgnacyjnych. Decydując się na zakup iglaków do ogrodu, trzeba wiedzieć, że wymagają one regularnego nawożenia. Tę cz
Biust podczas biegania
Obserwując biegaczki można w większości przypadków śmiało stwierdzić, że nie mają one zazwyczaj wydatnych piersi. Wynika to z faktu, iż kobiecy biust jest w dużej mierze zbudowany z tkanki tłuszczowej, która zanika podczas treningów fizycznych. Panie, które mają duże piersi i chciałaby zgubić w ic
Iglaki w ogrodzie
Iglaki mogą stanowić ważny element dekoracyjny w ogrodzie czy na działce, zatem warto je sadzić. Jednakże trzeba pamiętać o kilku istotnych kwestiach dotyczących wkomponowania iglaków w ogród. Sposobem na piękny ogród całym rokiem mogą być iglaki, jednakże muszą być odpowiednio dobrane i wkomponow
Które zabawki będą najlepsze dla dziecka?
Czasami jest tak, że godzinami stoimy przed półkami w sklepie i zastanawiamy się, które zabawki będą najlepsze dla naszego dziecka. Innym razem długie godziny możemy spędzać na oglądaniu propozycji w internecie, a i tak możemy mieć problem z wybraniem czegoś odpowiedniego dla swojej pociechy. Dlat
Lekkoatletyka ma wielu zwolenników
Niejednokrotnie jest tak, że myśląc o sporcie, w pierwszej kolejności myślimy o piłce nożnej, siatkówce, może tenisie. Dopiero później przychodzi nam do głowy pływanie, kolarstwo, czy lekkoatletyka. Ta ostatnia jeszcze dodatkowo dzieli się na wiele pomniejszych dyscyplin i nie wszyscy pewnie potraf
Jakie klocki dla dzieci wybrać
Klocki są jedną z zabawek, która nie znudziła się od kilkudziesięciu lat i nie znudzi się jeszcze na długo. Swoją popularność zdobywają dzięki stale rozrastającego się rynku oraz coraz to nowszych pomysłów wypuszczanych przez producentów. Uwielbiają je zarówno dzieci, jak i rodzice. Jedni kochają s
Polecane artykuły
Używaj widzenia peryferyjnego
Prawidłowy serw w squashu
LET i STROKE